18.03.21, 09:00

Скандинавская ходьба – путь к здоровью

Депутат Законодательного Собрания Новосибирской области Михаил Федорук принял участие в проведении спортивного праздника скандинавской ходьбы на избирательном округе №37.

Давно не секрет, что скандинавская ходьба помогает практически всем и не имеет почти никаких ограничений ни по возрасту, ни по физической подготовке, ни по распространенности среди горожан. Депутат областного парламента Михаил Федорук подарил участникам спортивного праздника новые палки для скандинавской ходьбы. В массовом заходе на спортивном стадионе школы №61 имени Н.М. Иванова на округе депутата приняли участие шесть команд ветеранских объединений Советского района.

Программа мероприятия включала в себя учебу новичков технике правильной ходьбы. Инструкторы показали как правильно держать спину, руки, палки, как отталкиваться от земли, чтобы достичь максимального эффекта от тренировок. Объяснили – как поддерживать себя в форме, повысить тонус мышц, укрепить сосуды, сердце и легкие.

В конце спортивного праздника организаторы вручили участникам грамоты, медали, ценные подарки.

«Сегодня, на мой взгляд, жители выразили свою поддержку Всероссийскому проекту, который пропагандирует пользу физической культуры и популяризирует ходьбу как увлекательный вид физической активности. Главное, что у нас с районной организацией ветеранов-пенсионеров труда, военной службы и правоохранительных органов Советского района сегодня получилось, это создать атмосферу бодрости и мотивировать людей разных возрастов на здоровый образ жизни», – рассказал депутат Законодательного Собрания Новосибирской области Михаил Федорук.